あなたが主人公!セルフマネジメント講座

presented by オトモ(応援を力に変える個人カウンセラー)

みんなの言う、普通ではない?
=[障がいやマイノリティ]には生きづらい世の中だ!!!と思いの方へ...

この講座に辿り着く方はこれまで様々な工夫で頑張ってこられたのだと思います。
しかし、どうしても不安に感じる・・・社会で上手く生きていけないと感じていませんか?

後悔するような失敗や多くのトラブルは”不安”に囚われて引き起こされるものです。
それは、あなたが他人と違うからでも、決してあなたの努力が足りないからでもないんです。

現に【日本人の不安に関する意識調査】では9年連続で7割以上が『最近不安を感じている』と回答(セコム調べ)
新型コロナウィルス,SNS誹謗中傷,先の見えない経済状況等、
最早、不安は【日本全体の抱える悩み】と言えます。

そして、厄介なのはひとりでその不安を拭い去ることがとても難しい点です。

それでは、そんな不安だらけの社会に打ちのめされず、自分らしく居ながらも社会と上手く繋がり、幸せに生きている人は何が違うのか....
私自身、自分の不安に悩み続け、20年必死に答えを探し続けなが生きてきて、漸く“あるモノに例えられる”答えに辿り着きました。

実は、社会で上手く自分を確立していく為には“ある存在”が鍵となっていたのです。
自分らしく生きる為に絶対に必要な存在があったのです!!
それは、、

それは、才能を活かして仕事が出来る人に有って、あなたに無い物。
それは、人の輪に入って埋もれず話せる人に有って、あなたに無い物。

そう、例えるなら...“マンガの主人公”に有って、
あなたに無い物。


それは・・・

あなたをどんな時も応援してくれる絶対的な味方です!!!
勇者のオトモ魔法少女のオトモ

あなたは独りで戦っていませんか?

マンガの主人公が活躍するのは恵まれた能力でも容姿端麗だからでもありません。
主人公を理解して協力してくれる絶対的な味方が必ずそばにいるからなんです!
これは我々現実世界でも同じです。 あなたは絶対的な味方が居ない為に、どんなに頑張っていても報われない、上手くいかない、結果に繋がらなかったのです。

不安の理由

人の多くの失敗やトラブルは”不安”に囚われて引き起こされるものです。 厄介なのは独りではその不安を小さくするのは難しい点です。

なぜなら、それは人間を生物として見た時の弱さ・脆さを、種として生存本能が補完しようと”不安”が機能するからです。 ご存じ他の生物同様、単体の弱さ・脆さを補完する術は“群れを成す”こと。 所が、他の生物と違い、個々が多種多様な生き方をする人間の群れとは『社会』 その群れの姿は大半が目には見えない繋がりで出来ており、逆に本当に自分が群れに入っているのか不安に陥りやすいのです。

打開策はコミュニケーション

そんな中、唯一『社会』という見えない群れの繋がりを"見える化”してくれるのが、 人間が進化の過程で最も獲得した術、”コミュニケーション”です。 人間はコミュニケーションによって他者との繋がりを感じ取ることが出来ます。

キーワードは共有と共感

コミュニケーションは皆さん承知の通り難しい。アドラー心理学では人間の悩みの大半は人間関係にあると言われる程です。 しかし、逆に難しいからこそ自分と他者で"共有と共感”できるとき、人の心には暖かさとポジティブな気持ちが沁み入ります。 それこそがコミュニケーションの真髄です!!

コミュニケーションの真髄を感じられる存在="絶対的な味方”!!!

それでは話を“マンガの主人公”に戻しましょう。マンガの主人公は物語の中で様々な困難や課題にぶつかります。 打ちのめされたり、逆境に立たされたり、時には自分を見失ったり、、、 そんな時に必ず主人公に寄り添い、力を貸してくれるのが”絶対的な味方”なんです!!!

人が何かを諦める、失敗する、負けるのはいつも”心”からです。 自分のズバ抜けた能力や整った容姿が心を救ってくれることはありません。
絶対的な味方とは既に共有と共感が密に出来てる状態。 自分が様々な状況に見舞われても、コミュニケーションの真髄で築かれた関係性から、あなたの心に手を差し伸べて すくいあげてくれる"エール”をくれる。 それが”絶対的な味方”であり、マンガの主人公が主人公たる強さの所以という訳です。

絶対的な味方を作る鍵はセルフマネジメント

それは漫画だから・・・ではありません。 考えてみればマンガの主人公のキャラクター性も千差万別、多種多様。 我々もいつでも主人公になって物語を始められるのです。 じゃあ、そんな絶対的な味方を作るにはどんな話術やアプローチすれば良いのか、、では全く御座いません。

ポイントは他者ではなく、自分なんです。
全ては自分を見つめる中に答えがあるんです。
それが私が本講座にてお伝えしたいセルフマネジメントという技術です。

自分とはどんな人間か。どんな風に生きたいか。
本気で向き合って答えを出せていますか?

セルフマネジメントは“独りを見つめること”であっても、決して“独りでは出来ない。”

なぜならどんなに立派な思考や高尚な信念も、独りでは、生存本能が機能する”不安”が邪魔するからです。 これは決してリスクを考えないということはありません。 人間独りでは生きていくにはあまりに辛すぎるということです。 セルフマネジメントを身につけるには スポーツのように、トレーナーが必要。 本や大勢のために作られたコンテンツからは決して得られない、 独りではない、”絶対的な味方”が一緒に心と向き合ってくれているという感覚が 必要です。

他のセミナー、カウンセリング、既存コンテンツと一線を画すのは、私自身がなにより独りの状態でもがき苦しみ続けた経験、 そして、”絶対的な味方”に心を救われた体験が、セルフマネジメント講座立ち上げの出発点だからです。 ぜひあなたの”絶対的な味方”になれることを願っております。

“絶対的な味方”が自然と現れる
“マンガの主人公”になる
4つの心得!セルフマネジメント術

『どうせ他人には理解してもらえない』だとか、
『結局、社会は何もしてくれない』だとか、
そのやりきれない気持ち、不安...でもこのままじゃいけない事も分かっている焦り...全て任せてください!

当講座ではあなたの不安を払拭する[応援型カウンセリング]を受けながら[4stepのセルフマネジメント]を会得することで、 まるで漫画の主人公のような“みんなを惹きつける唯一無二なキャラクター”と、 まるで漫画の主人公のように“様々な場面であなたを強力にサポートしてくれる味方が増えていく 個性を発揮できるチャンスがこの先に待っています!!

人生は選択次第です!
このまま大きくなる不安の影に呑み込まれていく光の当たらない現状か?
それとも『あなた』が主人公の『あなたにしか創れない』人生という名のストーリーにスポットライトを当てるか?

このような経験ありませんか?

セルフマネジメントで改善が見込めます。

セルフマネジメント講座受講はこちらメールフォームから受け付けております。 非対面・非接触の1対1のリモートビデオ通話にてオンライン講座を進めて参ります。

講座受講までのステップ

受講料金について

セルフマネジメント講座<オンライン>

【体験版】初回お試し講座は無料です。
全10回 \50,000 /各回 \5,000(税込)
セルフマネジメント講座は基本編5回、応用編5回の全10回です。
各回60分程度です。
必ず講座受講日前のお振込みをお願いしております。

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